Kabullenmek Üzerine Sorular

• - Olduğun kişi olmaktan memnun musun?
• - İşinden memnun musun?
• - Kendine güveniyor musun?
• - Kendinle gurur duyuyor musun?

 

Sevdiğin özelliklerini ve hoşnut olmadıklarını bir kağıda yaz. İşinle ilgili memnun olduğun noktaları ve memnuniyetsizliklerini yaz. Kendine güvendiğin konuları not et. Yeterince güvenmediğim konuları not et. Hangilerini değiştirebileceğini düşün. Hangilerini değiştiremeyeceğini düşün. Uzaktan bir bak. Değiştiremediklerini olduğu gibi görmeyi kabulde kalmayı dene.