Rana Beri
Hakkımda
Basında
Videolar
Konuşmalar
Kitaplar
Kitaplar
Okuyucu Yorumları
Okur Buluşmaları
Koçluk
Yaşam Koçluğu
Dönüşüm Koçluğu
Kariyer Koçluğu
Danışan Görüşleri
Yazılar
Anda Kalmak
Kendimiz Olmak
Meditasyon ve Rahatlama
Yaşam Amacı
Dönüşüm
Adım Atmak
İlişkiler
Trendera Dergi Yazıları
Doğa ve Çevre
Gerçekçi Olumluluk
Öz Şefkat
Kadın Olmak
Anda Kalma Teknikleri
Sadeleşme
Çocuklarımız ve Gençlerimiz
Toplumsal Fayda
Yeni Yaşam
Tüm Yazılar
Podcast
Anda Kalmak® Eğitimi
Yeni Kitap
İletişim
Beni Takip Edin
ENG
ENG
Anasayfa
Yazılar
İlişkiler
Uyumlu Olmak… Ne Kadar?
Kızgınlık Nedir?
Travma İyileşir mi?
Sevgililer Günü
Bunları Duymaya İhtiyacın Var
Nasıl Özgüvenli Olunur?
Özsaygı Eksikliği Neye Yol Açar?
Kendine Şefkat Göstermek
Elalem Ne Der?
Kendine Güvenmek İnsana Neler Kazandırır?
Özgüven Geliştirmenin 5 Etkili Yöntemi
İlişkilerde Özgüven
Hayattaki Önceliklerin Arasında Sen Kaçıncı Sıradasın?
Özgüven nedir? Özgüven nasıl elde edilir?
Özsaygıyı Geliştirmenin 6 Etkili Yöntemi
Özgüven insana ne kazandırır?
Neden Rahat Olamıyorum?
İlişkiler Neden Yürümüyor?
Fazla Empatinin Zararları
“Hayır” Diyemiyorum
Enerjimizi Yükselten İnsanlar
Kişisel sınırları belirlemek
Gerçek Dostluk Ne Demek?
Negatif Enerji iİnsanlar Nasıl Anlaşılır?
Pozitif Enerjili İnsanlar
Enerjiyi Korumak
Sevginin Göstergesi
Sevgilerde -Behçet NECATİGİL
Yardım Etmek Önce Seni İyileştirir
Haftaya Birine Destek Olarak Başla
Endişelerden Uzaklaşmak
Endişe ve Kaygılar
Umudumuz Gençlikte
Yapmayı Özlediklerimiz
Yeni Yaşam Yeni Bayram
Anneler Günü
Bütüne Hizmet / Katkı Sağlamak üzerine sorular
Bütüne Katkıda Bulunmak
Çalışmak, Üretmek ve Yararlı Olmak
23 Nisan
Kadın Olmak ve Hayattaki Rollerimiz
Anda Kalarak Dinlemek
Sevgi Üzerine…
Beklentin Kaybolduğunda Özgürlük Bulursun.
İşler ters gittiğinde, insanlara nasıl davrandığına bak.
İlişkilerimizi Gözden Geçirmek
Sevdiğin Bir Arkadaşını Ara
Kendimizle ve Çevremizle İlişkili Sorular
İnsan İlişkilerinde Gerçekten Birbirimizi Anlamamızı Sağlayan Etkenler
Kabullenmek Üzerine Sorular
İlişkilerde Anda Kalmak
Başkasına Yardım Ederken Kendine Dokunmak
Önce Anlamaya Çalış, Sonra Anlaşılmaya…
Yeni Yıl Kararları – 2 Zihin Oku(ma)mak
İşinizi Tatile Taşımayın!
Tatilde “anda kalabilmek”, tatilin keyfini çıkarabilmek!
Yürümeyi Yeniden Öğrenmek
Bir Garip Adam: Eckhart Tolle
Büyük Şeyleri Beklerken…
Duygusal Zeka Tam Olarak Ne Demek?
Kilyos’ta, tam da “o an”!
Kapadokya’da Rüzgara Teslim Olmak
Sizin de Hikayenizin Kahramanının Baş Harfi “K” mı?
Şu Anda Başkaları Ne Yapıyor?
Empati Yapayım Derken Kendi Merkezini Kaybetmek
Hep Başkası Olmak İstersen Senin Yerine Kim Bakacak?
İki Ördek Kavga Ettiğinde
İç Referansla Yaşamak
Kalple Dinlemek
“Gerçek Sevgi” Kime Gelir?
Hayır Diyebilmenin 10 Altın Kuralı
“Hayır” Diyebilmenin Keyfi
Geçmişe Üzülmenin Faydasızlığı
